Ирина Нечаева

Как нейротренер, я помогу тебе замедлится, услышать себя, почувствовать свое состояние в моменте, ведь от него зависят наши мысли и действия и вся наша жизнь.

Расскажу как справляться со стрессом и выгоранием, отсутствием отдыха и заботы о себе.

Научу замечать и стабилизировать свое состояние, гибко мыслить и легко идти по жизни к своим целям, своей успешной и наполненной жизни.

У меня за плечами более 25 лет юридического стажа. Постоянный стресс, тревога, выгорание мне знакомы. Навыки (замедлятся, замечать свое состояние, и стабилизировать в моменте) помогли мне в работе, и в жизни.

И теперь я могу научить этому других.

Что я делаю, как тренер, учу:

• замечать свое состояние в моменте, чтобы справляться со стрессом, сохраняя оптимизм, спокойствие от жизни, даже в условиях непредсказуемости,
• стабилизировать состояние, с помощью знаний о работе мозга и уникальных практик нейропластичности,
• гибко мыслить и выбирать подход к решению сложных задач,
• бережно и легко планировать свою жизнь, используя силу «маленьких шагов»

Локация: Россия

Город: Санкт-Петербург

telegram: https://t.me/+GTsPnYsfQ1hlODM6

vk: https://vk.com/id713165293

Связаться: https://t.me/Irina_NV_Balans

Релевантный опыт: Представитель другой поддерживающей профессии

Способ взаимодействия: Групповой

Способ взаимодействия: Для бизнеса

Способ взаимодействия: Индивидуальный

Формат: Онлайн

Формат: Офлайн

Язык: Русский

Ценовая категория: $$

Способ оплаты: Только карты РФ