Алёна Мезенцева
Психолог, преподаватель йоги и тренер по нейроинтеграции. Помогаю, когда вы устали, запутались и потеряли опору: вернуть ясность, собрать мысли и дела, восстановить контакт с собой и начать двигаться вперед спокойно и уверенно.
Мой путь в помогающую практику вырос из личного опыта больших перемен, поиска опоры и желания бережно поддерживать других на этом пути. По образованию я психолог, и для меня всегда было важно не только понимать, как устроен внутренний мир человека, но и видеть, как можно помочь ему пройти через сложные периоды жизни с большей ясностью и опорой на себя.
В моей жизни были профессиональный рост, выгорание, переезд в другую страну, учеба за рубежом, адаптация к новой среде и необходимость заново выстраивать свою жизнь. Я хорошо знаю, как это устать, потерять ориентиры, сомневаться в себе и искать новые смыслы. Этот опыт научил меня глубже понимать людей в моменты перемен, внутренней растерянности и поиска себя.
В работе для меня важны бережность, ясность и уважение к темпу человека. Мне близок подход, в котором можно не только выговориться, но и постепенно навести порядок в мыслях, чувствах и жизни, вернуть контакт с собой и начать двигаться дальше с большей уверенностью. Клиенты отмечают, что рядом со мной становится спокойнее, понятнее и легче снова поверить в себя.
Большую роль в моей жизни играют йога, духовные практики и внимательное отношение к телу, поэтому мне близок целостный взгляд на человека и его состояние. Я могу быть полезной тем, кто переживает выгорание, жизненные перемены, эмиграцию, проблемы в отношениях, внутреннюю запутанность или потерю опоры.
Если вам близко то, о чем я пишу, приглашаю вас на 30-минутную ознакомительную онлайн-встречу. Это возможность спокойно обсудить вашу ситуацию, понять, что для вас сейчас особенно важно, и вместе увидеть возможные пути изменений.
В моей жизни были профессиональный рост, выгорание, переезд в другую страну, учеба за рубежом, адаптация к новой среде и необходимость заново выстраивать свою жизнь. Я хорошо знаю, как это устать, потерять ориентиры, сомневаться в себе и искать новые смыслы. Этот опыт научил меня глубже понимать людей в моменты перемен, внутренней растерянности и поиска себя.
В работе для меня важны бережность, ясность и уважение к темпу человека. Мне близок подход, в котором можно не только выговориться, но и постепенно навести порядок в мыслях, чувствах и жизни, вернуть контакт с собой и начать двигаться дальше с большей уверенностью. Клиенты отмечают, что рядом со мной становится спокойнее, понятнее и легче снова поверить в себя.
Большую роль в моей жизни играют йога, духовные практики и внимательное отношение к телу, поэтому мне близок целостный взгляд на человека и его состояние. Я могу быть полезной тем, кто переживает выгорание, жизненные перемены, эмиграцию, проблемы в отношениях, внутреннюю запутанность или потерю опоры.
Если вам близко то, о чем я пишу, приглашаю вас на 30-минутную ознакомительную онлайн-встречу. Это возможность спокойно обсудить вашу ситуацию, понять, что для вас сейчас особенно важно, и вместе увидеть возможные пути изменений.
Локация: Италия
Город: Чезена
telegram: https://t.me/alyona_mez
linkedin: https://www.linkedin.com/in/alyonamez/
vk: https://vk.com/mezentsevaalena
Связаться: https://t.me/alyona_mez
Релевантный опыт: Психолог, психотерапевт
Релевантный опыт: Экспат, опыт релокации
Релевантный опыт: Руководитель
Способ взаимодействия: Индивидуальный
Формат: Онлайн
Язык: Английский
Ценовая категория: $