Я — тренер по нейроинтеграции.
Помогаю справляться с выгоранием, адаптироваться после переезда и находить своё дело, когда прежняя работа больше не радует. Эти темы близки мне не только профессионально, но и лично — я сама прошла через всё это и знаю, как с этим справиться.
ПОЧЕМУ ИМЕННО Я?
Потому что я не просто знаю, как устроены изменения, — я сама через них прошла.
Выгорание, переезд, смена сферы, кризис смысла — всё это было в моей жизни.
Я не даю абстрактных советов. Вместе мы будем искать решения, которые подойдут именно вам — с учётом ваших целей, ресурсов и ритма жизни.
Я создаю пространство, в котором не страшно меняться:
🤝без давления
🤝без чувства вины
🤝с уважением к себе и своим особенностям
Вы не останетесь один на один с этим процессом — я рядом, чтобы поддержать, направить и помочь выстроить систему, которая будет работать в вашей реальной жизни.
ЧЕГО ОЖИДАТЬ ОТ РАБОТЫ СО МНОЙ?
🌿 Эмпатии – я знаю, как непросто меняться и адаптироваться
🧭 Индивидуального подхода – мне важно помочь именно вам, в вашей ситуации
🤝 Поддержки – я на вашей стороне и иду рядом, а не впереди с указкой
ЕСЛИ ВЫ:
✨Хотите достигать целей, но чувствуете усталость и выгорание на этом пути
✨Постоянно ощущаете перегрузку, список дел не заканчивается, а напряжение накапливается
✨Испытываете нехватку времени, энергии и мотивации, чтобы заниматься тем, что действительно важно
Я ПОМОГУ ВАМ:
✨ Найти баланс между достижением и внутренними ресурсами
✨ Разгрузить голову и навести порядок в делах
✨ Настроить систему планирования, которая работает для вас, а не против
✨ Разобраться с накопившимися задачами и предотвратить их новый завал
- 📅Запишитесь на первую бесплатную сессию, написав мне сообщение по кнопке «Связаться».