Анастасия Гончарова
Научу доводить важные для вас дела до конца без выгорания и самоедства, используя современные знания о работе мозга.
Больше 12 лет я работаю в IT продуктовым дизайнером и отлично понимаю, как все устроено изнутри. Я сама выгорала много раз и наблюдала этот процесс у коллег. Научилась своим состоянием управлять и теперь я могу научить этому навыку вас.
Как тренер я взаимодействую с вами из ролей:
Использую широкий набор упражнений и подходов, не ограничиваюсь только методом нейроинтеграции. Я открыта новому опыту, люблю взаимодействовать с разными людьми. Пусть упоминание IT вас не останавливает. Все равно приходите на диагностику!) Узнаете про себя новенькое, это очень интересно.
С чем я могу помочь, примеры запросов:
Я получаю огромное удовольствие от индивидуальной работы с людьми.
Считаю, что жизнь стоит проживать с любопытством и наслаждением. Тренирую такой подход в себе и хочу распространить его дальше. До встречи!
Как тренер я взаимодействую с вами из ролей:
- коуча (задам вопросы, чтобы вы нашли ответ),
- консультанта (предложу решение),
- и наставника (покажу и помогу научиться).
Использую широкий набор упражнений и подходов, не ограничиваюсь только методом нейроинтеграции. Я открыта новому опыту, люблю взаимодействовать с разными людьми. Пусть упоминание IT вас не останавливает. Все равно приходите на диагностику!) Узнаете про себя новенькое, это очень интересно.
С чем я могу помочь, примеры запросов:
- преодолеть сопротивление к делам и изменениям,
- найти причину «а почему у меня не получается»,
- уйти от мыслей «я опять ничего особенного/полезного не сделал»,
- остановить эмоциональные качели,
- внедрить ЗОЖ в жизнь (сон, питание, физическая активность, антистресс),
- укрепить внутреннюю опору,
- контролировать срывы на окружающих,
- наконец-то вернуть то самое любимое занятие, которое постоянно откладываю,
- добавить больше радости в рутину.
Я получаю огромное удовольствие от индивидуальной работы с людьми.
Считаю, что жизнь стоит проживать с любопытством и наслаждением. Тренирую такой подход в себе и хочу распространить его дальше. До встречи!
Ценовая категория: $
Локация: Германия
Город: Берлин
instagram: https://www.instagram.com/slowspock/
telegram: https://t.me/slowspock
linkedin: https://www.linkedin.com/in/anastasia-goncharova-61211862/
Связаться: https://t.me/slowspock
Способ оплаты: Только карты РФ
Способ оплаты: Международные системы платежей (кроме РФ)
Формат: Онлайн
Язык: Русский
Релевантный опыт: Экспат, опыт релокации
Способ взаимодействия: Индивидуальный