Ирина Бикулова

Когда старые стратегии перестают работать, я помогу найти новые способы движения вперед, определиться с ориентирами и целями, адаптироваться к следующему шагу. Также помогу определить текущее положение и желаемый образ жизни, осознать свои супер-силы и найти свою формулу счастья.

Подробнее о тренере
Важные детали

Подробнее о тренере

Тренер по методу нейроинтеграции, коуч, специалист по соматическим практикам.

Я работаю с внутренними состояниями, процессами формирования стратегий и паттернов поведения. Я помогаю восстанавливать целостность, снижать внутреннее напряжение и выходить из режима самосаботажа.

Ко мне приходят, когда:
  • есть состояние выгорания, усталости, потери смысла
  • сложно справляться с эмоциями и повторяющимися реакциями
  • есть внутренние конфликты
  • важно прояснить цели и начать двигаться к ним без внутреннего сопротивления
  • происходят изменения в жизни (смена работы, запуск нового проекта, изменение социального статуса) и требуется адаптация к новым условиям

В результате работы:
  1. появляется больше ясности и внутренней опоры
  2. снижается уровень напряжения и реактивности
  3. становится проще проживать эмоции и принимать решения
  4. появляется возможность двигаться к целям системно, без внутреннего протеста
  5. восстанавливается контакт с собой и ощущение баланса

Дополнительно я использую инструменты фокусинга, телесной работы, EMD-протокол (работа с травмирующим опытом), нейро-фасциальный репаттеринг (соматические и медитативные практики). Интегративный подход и сочетание различных методик позволяют находить наиболее подходящий вариант тренинга и раскрыть дополнительные ресурсы клиента.

Мой путь в профессию начался с личного опыта — из состояния выгорания и потери смыслов. Через работу с телом, психикой и нейрофизиологией я постепенно выстроила систему восстановления, которую сегодня применяю в работе с клиентами.

У меня два высших образования (филология и менеджмент инновационных проектов), а также опыт в маркетинге и организации крупных проектов. Это позволяет видеть процессы изменений системно и выстраивать работу структурно и бережно.

Важные детали

Ценовая категория: $$

Способ оплаты: Только карты РФ

Способ оплаты: Международные системы платежей (кроме РФ)

Локация: Россия

Город: Казань

Способ взаимодействия: Индивидуальный

Способ взаимодействия: Групповой

Формат: Онлайн

Формат: Офлайн

Язык: Русский

instagram: https://instagram.com/irinabikulova_neurotrainer?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

youtube: https://youtu.be/kQosSYs8j0U

whatsapp: https://wa.me/79179010364

telegram: https://t.me/irabikulova

website: https://irabikulova.taplink.ws

Связаться: https://t.me/Ira_becool

Релевантный опыт: Руководитель

Релевантный опыт: Предприниматель

Релевантный опыт: Родитель

Релевантный опыт: Фрилансер