Евгения Олькова
Если вы устали, перегружены, живёте «на автомате» или чувствуете, что потеряли контакт с собой, то я помогу вам вернуться в состояние, в котором есть энергия, ясность и ощущение «я живу свою жизнь».
💡С чем я помогаю
• снизить стресс и постоянное напряжение
• наладить режим дня
• выйти из самокритики и перегруженности
• навести ясность в задачах и целях
• мягко встроить полезные привычки
✨ Как происходит работа
• на трех уровнях: состояние, мышление, действие
• использую лучшие техники из agile планирования, коучинга и знаний о нейрофизиологии
💬 В результате вы
• почувствуете больше спокойствия и устойчивости
• начнёте лучше понимать себя
• будете действовать из ресурса, а не из усталости
• перестанете перегружать себя
• вернете в жизнь лёгкость и удовольствие
🤍 Мой стиль работы
• бережно и без давления
• с эмпатией и вниманием к вашему состоянию
• понятно и без сложных терминов
• с фокусом на реальные изменения
👉 У вас уже есть все ресурсы, чтобы жить свою лучшую жизнь. Я лишь помогу их увидеть и улучшишь.
• снизить стресс и постоянное напряжение
• наладить режим дня
• выйти из самокритики и перегруженности
• навести ясность в задачах и целях
• мягко встроить полезные привычки
✨ Как происходит работа
• на трех уровнях: состояние, мышление, действие
• использую лучшие техники из agile планирования, коучинга и знаний о нейрофизиологии
💬 В результате вы
• почувствуете больше спокойствия и устойчивости
• начнёте лучше понимать себя
• будете действовать из ресурса, а не из усталости
• перестанете перегружать себя
• вернете в жизнь лёгкость и удовольствие
🤍 Мой стиль работы
• бережно и без давления
• с эмпатией и вниманием к вашему состоянию
• понятно и без сложных терминов
• с фокусом на реальные изменения
👉 У вас уже есть все ресурсы, чтобы жить свою лучшую жизнь. Я лишь помогу их увидеть и улучшишь.
Локация: Россия
Город: Москва
instagram: https://www.instagram.com/evgeniya_olkova
telegram: https://t.me/olkova_evgeniya
whatsapp: https://wa.me/79266686842
vk: http://vk.ru/evgeniya_olkova
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIT8GJl1quNfL2nOFhCLtrrsUdDFr5zB2plznhdSyI7w15SrpM
Связаться: https://t.me/olkova_evgeniya
Релевантный опыт: HR-специалист, карьерный консультант
Релевантный опыт: Коуч
Способ взаимодействия: Индивидуальный
Формат: Онлайн
Язык: Русский
Ценовая категория: $$
Способ оплаты: Только карты РФ