Светлана Мареева
Счастье — это навык. Я помогаю находить свои пути развития этого навыка, чтобы управлять своей жизнью, делать ее полнее, ярче и продуктивнее с помощью маленьких шагов.
Я верю, что маленькие, простые, но регулярные шаги работают гораздо лучше, чем решение «начать новую жизнь с понедельника». Что услышать себя и разрешить себе быть собой, неидеальным, но настоящим – первый шаг к переменам. Что важно научиться управлять своим состоянием и энергией, а уже потом - временем.
Я уже много лет работаю в сфере научных исследований в университете, сейчас пишу докторскую диссертацию. Этот опыт позволил мне поэкспериментировать с тем, как сохранять мотивацию в долгосрочных проектах, где результат порой занимает годы, что делать для профилактики выгорания, как подходить к большим задачам. А одновременно с этим – проживать свою жизнь, а не пропускать ее мимо, во всех остальных ее проявлениях.
Мой опыт тренера командного формата в программах "Новая Орбита" подтвердил, что не существует универсальных инструментов, которые подходят всем без исключения. Зато поиск своих собственных решений – это безумно интересное путешествие по внутреннему космосу. И я буду рада сопровождать вас на этом пути :)
Я уже много лет работаю в сфере научных исследований в университете, сейчас пишу докторскую диссертацию. Этот опыт позволил мне поэкспериментировать с тем, как сохранять мотивацию в долгосрочных проектах, где результат порой занимает годы, что делать для профилактики выгорания, как подходить к большим задачам. А одновременно с этим – проживать свою жизнь, а не пропускать ее мимо, во всех остальных ее проявлениях.
Мой опыт тренера командного формата в программах "Новая Орбита" подтвердил, что не существует универсальных инструментов, которые подходят всем без исключения. Зато поиск своих собственных решений – это безумно интересное путешествие по внутреннему космосу. И я буду рада сопровождать вас на этом пути :)
Ценовая категория: $$
Способ оплаты: Только карты РФ
Локация: Россия
Город: Москва
Способ взаимодействия: Индивидуальный
Способ взаимодействия: Групповой
Формат: Онлайн
Язык: Русский
telegram: https://t.me/S_Mareeva
Связаться: https://t.me/S_Mareeva
Релевантный опыт: Родитель
Релевантный опыт: Руководитель