Ирина Ортнер
Сертифицированный тренер по нейроинтеграции, куратор курсов по развитию мышления. Помогаю осознать и преодолеть когнитивные искажения, структурировать мышление через факт-карты, справляться со стрессом и достигать целей, опираясь на нейронауки.
Я работаю на стыке нейронаук, психологии и бизнес-опыта, помогая людям развивать критическое мышление, преодолевать когнитивные искажения и выстраивать более ясную, устойчивую и эффективную картину мира.
Один из моих ключевых инструментов — факт-карты. Вместе с клиентом мы структурируем мышление, находим логические несостыковки, внутренние противоречия и точки роста. Как действующий куратор и модератор Академии Смысла ONLINE я сопровождаю курсы, направленные на развитие навыков мышления, осознанности и способности видеть шире.
Сейчас я прохожу 2,5-летнюю профессиональную переподготовку в Академии Психологии и Мышления Андрея Курпатова по специальности «психолог-консультант». Моё первое образование — магистратура по Global Business в австрийском университете. Уже восемь лет я живу за границей и имею личный опыт эмиграции, смены среды и адаптации.
В работе я уделяю особое внимание темам выгорания, стресса, тревожности и кризисных периодов, опираясь на принципы системно-поведенческой психотерапии. Также считаю важными основами ментальной устойчивости здоровый сон, питание и физическую активность.
Недавно я провела лекцию для международной компании о том, как достигать целей, используя дофаминовые и серотониновые механизмы мозга. Это яркий пример того, как научный подход помогает выстраивать осознанную и результативную жизнь.
Мои сильные стороны — дисциплина, конкретность, практичность, понятность и глубина общения. Я умею говорить о сложном простым языком и помогать клиенту не только понять, но и применить. Для меня важен тот самый момент, когда человек уходит сессии с озадаченным взглядом, новым пониманием своей ситуации и вдохновением на движение вперёд.
Один из моих ключевых инструментов — факт-карты. Вместе с клиентом мы структурируем мышление, находим логические несостыковки, внутренние противоречия и точки роста. Как действующий куратор и модератор Академии Смысла ONLINE я сопровождаю курсы, направленные на развитие навыков мышления, осознанности и способности видеть шире.
Сейчас я прохожу 2,5-летнюю профессиональную переподготовку в Академии Психологии и Мышления Андрея Курпатова по специальности «психолог-консультант». Моё первое образование — магистратура по Global Business в австрийском университете. Уже восемь лет я живу за границей и имею личный опыт эмиграции, смены среды и адаптации.
В работе я уделяю особое внимание темам выгорания, стресса, тревожности и кризисных периодов, опираясь на принципы системно-поведенческой психотерапии. Также считаю важными основами ментальной устойчивости здоровый сон, питание и физическую активность.
Недавно я провела лекцию для международной компании о том, как достигать целей, используя дофаминовые и серотониновые механизмы мозга. Это яркий пример того, как научный подход помогает выстраивать осознанную и результативную жизнь.
Мои сильные стороны — дисциплина, конкретность, практичность, понятность и глубина общения. Я умею говорить о сложном простым языком и помогать клиенту не только понять, но и применить. Для меня важен тот самый момент, когда человек уходит сессии с озадаченным взглядом, новым пониманием своей ситуации и вдохновением на движение вперёд.
Ценовая категория: $
Локация: Австрия
Город: Вена
instagram: https://www.instagram.com/irina_ortner.official
whatsapp: https://wa.me/4367761289346
telegram: https://t.me/Irina_Ortner22
linkedin: https://www.linkedin.com/in/irina-ortner-246b2a74/
Связаться: https://t.me/Irina_Ortner22
Способ оплаты: Только карты РФ
Способ оплаты: Международные системы платежей (кроме РФ)
Формат: Онлайн
Формат: Офлайн
Язык: Английский
Язык: Немецкий
Релевантный опыт: Экспат, опыт релокации
Релевантный опыт: Коуч
Релевантный опыт: Психолог, психотерапевт
Способ взаимодействия: Индивидуальный
Способ взаимодействия: Групповой
Способ взаимодействия: Для бизнеса