Ольга Волгушева
Устали от бесконечной гонки, стресса и ощущения, что живёте «на автопилоте»? Я — карьерный коуч и психолог, эксперт по профилактике выгорания. Лучший лектор РФ — 2025 по направлению «Карьера и саморазвитие». Помогу вернуть энергию, найти свой путь в карьере и обрести гармонию. Нажмите «Связаться» — обсудим, как я могу помочь.
Ольга Волгушева - карьерный коуч, психолог, эксперт по работе с выгоранием и психосоматикой.
С какими состояниями я работаю:
Это не «слабость» и не «лень». Это сигналы, что пора сменить парадигму.
Как я работаю:
Я не даю «волшебных таблеток» и не увожу в бесконечную рефлексию. Мой подход - системный, интегративный и практичный.
В работе соединяю:
Мои инструменты:
Почему мне доверяют:
Форматы работы:
Если вы узнали себя:
Если внутри отозвалось - значит, вы уже на пороге перемен. Я помогу вам не просто понять, что происходит, а сделать первый шаг к жизни, где есть энергия, радость и вы сами.
Нажмите «Связаться» - на бесплатной 20-минутной встрече я помогу вам увидеть первый шаг к переменам. Это ни к чему вас не обязывает.
- Лучший лектор Российского общества «Знание» в номинации «Карьера и саморазвитие».
- Основатель центра профориентации и развития карьеры ПРОМОТИВ.
- Автор трансформационной игры «Путеводный маяк».
С какими состояниями я работаю:
- Усталость стала фоном жизни, а не просто следствием рабочей недели
- Всё понимаете, но ничего не меняется
- Чувствуете, что живёте не своей жизнью, а «как надо»
- Тащите всё на себе, но сил на себя уже не остаётся
- Тело отвечает напряжением, болями, спазмами - а причины не находите.
Это не «слабость» и не «лень». Это сигналы, что пора сменить парадигму.
Как я работаю:
Я не даю «волшебных таблеток» и не увожу в бесконечную рефлексию. Мой подход - системный, интегративный и практичный.
В работе соединяю:
- психологическую глубину (понимание причин, работа с эмоциями и телом)
- коучинговую чёткость (конкретные шаги, план, результат)
- научную опору (нейробиология, психология стресса, соматика)
- бережную этику (без мистики, с уважением к границам)
Мои инструменты:
- Авторская трансформационная игра «Путеводный маяк». В групповом и индивидуальном формате. Помогает понять, чего вы на самом деле хотите, и найти внутренние опоры.
- Техники соматической регуляции. Заземление, работа с телесным напряжением - чтобы вернуть контакт с собой и снизить тревогу.
- Коучинговые протоколы для карьерного и личного развития. Пошаговый план от «где я сейчас» до «куда хочу прийти».
Почему мне доверяют:
- Лучший лектор Российского общества «Знание» - 2025
- 7+ лет в профессии, сотни консультаций и лекций
- Сама прошла путь от выгорания к устойчивости - знаю это не из книг, а из своей жизни
Форматы работы:
- Индивидуальные консультации (онлайн)
- Групповые программы и игра «Путеводный маяк»
- Лекции и мастер-классы для организаций, сообществ и органов гос. власти
Если вы узнали себя:
Если внутри отозвалось - значит, вы уже на пороге перемен. Я помогу вам не просто понять, что происходит, а сделать первый шаг к жизни, где есть энергия, радость и вы сами.
Нажмите «Связаться» - на бесплатной 20-минутной встрече я помогу вам увидеть первый шаг к переменам. Это ни к чему вас не обязывает.
Ценовая категория: $
Локация: Россия
Город: Астрахань
website: https://pro-motiv.ru/
instagram: https://www.instagram.com/volga.pro.motiv
whatsapp: https://wa.me/79064558596
vk: https://vk.ru/volga.pro.motiv
telegram: https://t.me/volga_promotiv
Связаться: https://t.me/Olga_Volgusheva
Способ оплаты: Только карты РФ
Способ оплаты: Международные системы платежей (кроме РФ)
Формат: Онлайн
Язык: Русский
Релевантный опыт: Коуч
Релевантный опыт: HR-специалист, карьерный консультант
Релевантный опыт: Предприниматель
Релевантный опыт: Родитель
Релевантный опыт: Представитель другой поддерживающей профессии
Способ взаимодействия: Индивидуальный
Способ взаимодействия: Групповой
Способ взаимодействия: Для бизнеса