Алёна Ирхо
Тренер, коуч и психолог для уставших людей, которые не хотят сдаваться, а хотят расширять свои границы, чувствовать себя легче, свободнее, радостнее, начинать и продолжать заботиться о себе бережно, постепенно, а главное устойчиво, с учётом тех ресурсов, которые есть сейчас и обретение новых.
Приветствую, я - Алёна, ко мне можно на ты или на вы, как комфортно и удобно, мне подходит и так, и так.
С какими запросами можно прийти ко мне, если вы:
• Чувствуете усталость, неудовлетворенность, ощущение, что жизнь проходит мимо;
• Хотите вернуть и взрастить радость, интерес, вкус к жизни;
• Хотите побороть лень и прокрастинацию;
• Не хотите выбирать между работой, семьей и радостью от жизни;
• Хотите ставить амбициозные цели и достигать их, не выгорая, получая удовольствие от жизни;
• Хотите наладить комфортную и подходящую для вас жизнь, быт, рутину;
• Хотите освоить современный таймменеджмент;
• Хотите бережно и комфортно реализовывать любые изменения в жизни;
• Хотите управлять мотивацией, чтобы завершать проекты;
• Только что переехали, или вам предстоит переезд;
• Хотите изменить свою профессию, найти дело по душе;
• Хотите внедрить здоровые привычки, наладить сон и отношения со спортом, комфортно и радостно;
• Хотите наладить и улучшить отношения с собой и другими;
• Хотите уметь регулировать и управлять эмоциями, развить эмоциональный интеллект.
В работе со мной клиенты отмечают комфорт, продуктивность, настоящий тёплый контакт, поддержку, отношение на равных, баланс бережности и прямолинейности.
Как я работаю:
Вы заполняете анкету, проходите тестирование, я провожу вам диагностику и далее мы принимаем решение о дальнейшем сотрудничестве.
Моё образование:
- Тренер по нейроинтеграции
- Профессиональный коуч, бизнес-тренер, специалист по работе с метафорическими картами, работающий по международным стандартам ICU
- Психолог-консультант
- Арт-Терапевт
- Специализация «Кризисы и травмы. Психологическая помощь в кризисных ситуциях»
- Специализация «Психология эмоций»
Часы практики:
500+ часов индивидуального, 100+ часов группового сопровождения
Регулярно прохожу личную и групповую терапию, супервизию и интервизии.
Придерживаюсь доказательного подхода и прямой коммуникации, объясняю: что и зачем мы делаем, что происходит. Есть разные виды индивидуального сопровождения и консультирования.
С какими запросами можно прийти ко мне, если вы:
• Чувствуете усталость, неудовлетворенность, ощущение, что жизнь проходит мимо;
• Хотите вернуть и взрастить радость, интерес, вкус к жизни;
• Хотите побороть лень и прокрастинацию;
• Не хотите выбирать между работой, семьей и радостью от жизни;
• Хотите ставить амбициозные цели и достигать их, не выгорая, получая удовольствие от жизни;
• Хотите наладить комфортную и подходящую для вас жизнь, быт, рутину;
• Хотите освоить современный таймменеджмент;
• Хотите бережно и комфортно реализовывать любые изменения в жизни;
• Хотите управлять мотивацией, чтобы завершать проекты;
• Только что переехали, или вам предстоит переезд;
• Хотите изменить свою профессию, найти дело по душе;
• Хотите внедрить здоровые привычки, наладить сон и отношения со спортом, комфортно и радостно;
• Хотите наладить и улучшить отношения с собой и другими;
• Хотите уметь регулировать и управлять эмоциями, развить эмоциональный интеллект.
В работе со мной клиенты отмечают комфорт, продуктивность, настоящий тёплый контакт, поддержку, отношение на равных, баланс бережности и прямолинейности.
Как я работаю:
Вы заполняете анкету, проходите тестирование, я провожу вам диагностику и далее мы принимаем решение о дальнейшем сотрудничестве.
Моё образование:
- Тренер по нейроинтеграции
- Профессиональный коуч, бизнес-тренер, специалист по работе с метафорическими картами, работающий по международным стандартам ICU
- Психолог-консультант
- Арт-Терапевт
- Специализация «Кризисы и травмы. Психологическая помощь в кризисных ситуциях»
- Специализация «Психология эмоций»
Часы практики:
500+ часов индивидуального, 100+ часов группового сопровождения
Регулярно прохожу личную и групповую терапию, супервизию и интервизии.
Придерживаюсь доказательного подхода и прямой коммуникации, объясняю: что и зачем мы делаем, что происходит. Есть разные виды индивидуального сопровождения и консультирования.
Локация: Россия
Город: Горячий Ключ
telegram: http://t.me/alena_irkho
whatsapp: https://wa.me/79137990519
youtube: https://www.youtube.com/@alena.coach_withlove
dzen: https://dzen.ru/alena_irkho
MAX: https://max.ru/u/f9LHodD0cOK0FPUTCr-y2b6e4MKskMY7PyO5U7m0Yfnn1NgwLItXvj3VtgI
Связаться: http://t.me/alena_irkho
Релевантный опыт: Коуч
Релевантный опыт: Психолог, психотерапевт
Релевантный опыт: Фрилансер
Релевантный опыт: Экспат, опыт релокации
Релевантный опыт: Руководитель
Способ взаимодействия: Индивидуальный
Способ взаимодействия: Групповой
Способ взаимодействия: Для бизнеса
Формат: Онлайн
Формат: Офлайн
Язык: Английский
Ценовая категория: $$
Способ оплаты: Международные системы платежей (кроме РФ)
Способ оплаты: Только карты РФ