Елизавета Попова
Помогаю тем, кто потерял опору, найти путь к себе, раскрыть потенциал и двигаться к целям в своём темпе, на своих условиях. Если чувствуешь, что застрял-а и тебе нужен проводник — это я! Камера. Мотор. Поехали 🎬
Привет! Я — Елизавета👋
Твой бережный HR, карьерный эксперт, тренер по нейроинтеграции.
Я работаю с теми, кто в кризисе, застрял и не знает, как двигаться дальше — помогая вернуть ясность, соединиться с собой и выстроить осознанный маршрут к жизни, где ты - в главный роли ☔️
💡 Я не даю универсальных советов — я создаю пространство, в котором можно:
• понять, кто ты и чего ты на самом деле хочешь.
• услышать свой внутренний голос — даже если он шепчет.
• справиться с перегрузом, тревогой, выгоранием.
• построить карьеру по любви, а не по инерции.
• совместить чувствительность, особенности психики и работу без насилия над собой.
• найти путь — мягко, в своём темпе, с заботой о теле, психике и мозге.
👾 В основе моей работы:
• 6+ лет опыта в HR и развитии сотрудников в крупных компаниях.
• 500+ часов карьерного сопровождения, более 100 подопечных и менти.
• научный подход: нейробиология, КПТ, социология, коучинг
• личный путь с КПТСР, пограничной симптоматикой, депрессией и профессиональным выгоранием
• и… любовь к кино — как к метафоре жизни и источнику вдохновения🎞️
С каким запросами я работаю?
🚀 Поиск себя и построение карьеры, выход из кризисов
🎯 Поддержка и сопровождение на пути к целям
🌱 Поиск внутренней опоры при нехватке социальных связей, Потеря окружения
🎢 Резкая смена условий и качества жизни
🤝 Работа в связке с узкими специалистами (психотерапевтами, диетологами, нутрициологами, тренерами и др.)
- Помощь в последовательном выполнении рекомендованных специалистом протоколов и планов (например, по питанию, лечению, тренировкам)
- Эмоциональная поддержка на пути изменений, в периоды срывов и откатов назад
Твой бережный HR, карьерный эксперт, тренер по нейроинтеграции.
Я работаю с теми, кто в кризисе, застрял и не знает, как двигаться дальше — помогая вернуть ясность, соединиться с собой и выстроить осознанный маршрут к жизни, где ты - в главный роли ☔️
💡 Я не даю универсальных советов — я создаю пространство, в котором можно:
• понять, кто ты и чего ты на самом деле хочешь.
• услышать свой внутренний голос — даже если он шепчет.
• справиться с перегрузом, тревогой, выгоранием.
• построить карьеру по любви, а не по инерции.
• совместить чувствительность, особенности психики и работу без насилия над собой.
• найти путь — мягко, в своём темпе, с заботой о теле, психике и мозге.
👾 В основе моей работы:
• 6+ лет опыта в HR и развитии сотрудников в крупных компаниях.
• 500+ часов карьерного сопровождения, более 100 подопечных и менти.
• научный подход: нейробиология, КПТ, социология, коучинг
• личный путь с КПТСР, пограничной симптоматикой, депрессией и профессиональным выгоранием
• и… любовь к кино — как к метафоре жизни и источнику вдохновения🎞️
С каким запросами я работаю?
🚀 Поиск себя и построение карьеры, выход из кризисов
🎯 Поддержка и сопровождение на пути к целям
🌱 Поиск внутренней опоры при нехватке социальных связей, Потеря окружения
🎢 Резкая смена условий и качества жизни
🤝 Работа в связке с узкими специалистами (психотерапевтами, диетологами, нутрициологами, тренерами и др.)
- Помощь в последовательном выполнении рекомендованных специалистом протоколов и планов (например, по питанию, лечению, тренировкам)
- Эмоциональная поддержка на пути изменений, в периоды срывов и откатов назад
Локация: Россия
Город: Санкт-Петербург
website: https://inlnk.ru/QwYQMd
linkedin: https://linkedin.com/in/elizavet-ish
instagram: https://www.instagram.com/two_the_future?igsh=MWw3ejhuczAyejk5ag%3D%3D&utm_source=qr
telegram: https://t.me/two_forward_one_back
whatsapp: https://wa.me/79213636284
Связаться: https://t.me/elizavet_ish
Релевантный опыт: HR-специалист, карьерный консультант
Релевантный опыт: Фрилансер
Способ взаимодействия: Индивидуальный
Способ взаимодействия: Групповой
Формат: Онлайн
Язык: Английский
Язык: Русский
Ценовая категория: $$
Способ оплаты: Только карты РФ