Кристина Шахова
С тобой всё так. А если ты думаешь иначе, то я помогу увидеть, что в тебе уже есть всё, чтобы получать желаемое и идти к целям без насилия над собой.
Как нейротренер я помогу тебе прислушиваться к себе, расскажу, как справляться со стрессом и выгоранием, гибко мыслить и идти к амбициозным целям без насилия над собой. И все это с помощью знаний о мозге. В свое время метод помог мне выбраться из серьезного выгорания и увидеть, сколько в жизни радости и возможностей, лучше понять природу своих решений и стать автором своей жизни.
У меня за плечами больше 8 лет опыта в сфере медиа и коммуникаций. Мой путь начинался с журналистики, а последние 4 года я погружена в развитие корпоративной культуры и внутренних коммуникаций в крупных ИТ-компаниях, а ещё работаю с лояльностью, вовлеченностью и удовлетворенностью сотрудников. Я работаю, как с индивидуальными клиентами, так и с командами.
Что я делаю как тренер:
У меня за плечами больше 8 лет опыта в сфере медиа и коммуникаций. Мой путь начинался с журналистики, а последние 4 года я погружена в развитие корпоративной культуры и внутренних коммуникаций в крупных ИТ-компаниях, а ещё работаю с лояльностью, вовлеченностью и удовлетворенностью сотрудников. Я работаю, как с индивидуальными клиентами, так и с командами.
Что я делаю как тренер:
- Учу замечать свое состояние
- Помогаю выходить из стресса и выгорания, с помощью знаний о работе мозга и крутых практик
- Помогаю развивать нейропластичность (создавать новые нейронные связи)
- Учу гибко выбирать подход к решению сложных задач
- Помогаю подружиться со своей головой, и не идти на поводу у внутреннего критика
- Учу планировать свою жизнь, используя силу «маленьких шагов»
Ценовая категория: $$
Локация: Россия
Город: Санкт-Петербург
instagram: https://www.instagram.com/christine.shahova?igsh=Mmhyb3R5YWhvaGd5&utm_source=qr
telegram: https://t.me/Amrun_11
Связаться: https://t.me/Amrun_11
Способ оплаты: Только карты РФ
Формат: Онлайн
Формат: Офлайн
Язык: Русский
Релевантный опыт: HR-специалист, карьерный консультант
Способ взаимодействия: Индивидуальный
Способ взаимодействия: Групповой
Способ взаимодействия: Для бизнеса